Powiat24.pl

Dziś mamy 9 maja 2025, piątek, imieniny obchodzą:

09 października 2020

Wyciskanie sztangi leżąc. Rekord Polski Leszka Pasieki

fot. powierzone

fot. powierzone

W dniach 3–4 października w Zalesiu (woj. lubelskie) odbyły się# Mistrzostwa Polski powerlifting – benchpress, deadlift, squat federacji GPC Polska. Znakomicie spisał się tam Leszek Pasieka z Występu (gm. Nakło), zajmując pierwsze miejsce w kategorii weteran 60+ i bijąc rekord Polski w swojej kategorii.

Na wstępie wyjaśnijmy, co oznaczają te anglojęzyczne nazwy używane oficjalnie podczas tego typu zawodów. Mistrzostwa w Zalesiu polegały na podnoszeniu sztangi, przy czym deadlift to tzw. martwy ciąg, squat – przysiad, a benchpress – wyciskanie klasyczne sztangi leżąc na ławeczce. Powerlifting zaś to trójbój siłowy obejmujący trzy powyższe konkurencje. Niektóre z nich są znane telewidzom z zawodów strongmanów.

Pasieka startował w wyciskaniu klasycznym (benchpress) w kat. weteran 60+. Zajął pierwsze miejsce z wynikiem 185 kg i 259,5 pkt, ustanawiając nowy rekord Polski. Każde jego kolejne podejście było nowym rekordem kraju – 172,5 kg, 177,5 kg, 1282,5 kg, podejście dodatkowe – 185 kg.

Klasyfikacja końcowa w tej kategorii:
1. Leszek Pasieka (Występ) – 185 kg
2. Jan Cenkiel (Dęblin) – 147,5 kg
3. Kazimierz Tamiłowski (Łasin) – 135,0 kg.

Oceń artykuł: 42 17

Czytaj również

udostępnij na FB
Powrót Drukuj

Komentarze (10) Zgłoś naruszenie zasad

    • 9 (17)

    Mieszkanka, w dniu 09-10-2020 14:21:45 napisał:

    Gratulacje dla Leszka

    odpowiedz

    • 7 (15)

    Norek, w dniu 09-10-2020 14:40:26 napisał:

    185kg...szacun dla mistrza:)

    odpowiedz

    • 3 (13)

    Kolega, w dniu 09-10-2020 15:38:52 napisał:

    A człowiek w sile wieku podnosi 120 i się cieszy

    odpowiedz

    pokaż odpowiedzi (1)
    • -1 (17)

    Nieznajomy , w dniu 10-10-2020 00:42:37 napisał:

    Nie na robił się w życiu to i ma siłę :)

    odpowiedz

    • 2 (10)

    Andrzej , w dniu 10-10-2020 08:08:35 napisał:

    Super, gratulujemy !!!!

    odpowiedz

    • 2 (12)

    Lukasz, w dniu 10-10-2020 08:29:43 napisał:

    Pracuj mondrze nie ciężko do nieznjomy

    odpowiedz

    pokaż odpowiedzi (1)
    • 2 (10)

    Magda Świdwin , w dniu 10-10-2020 16:31:12 napisał:

    wielkie gratulacje Panie Leszku

    odpowiedz

Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.

Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!

Dodaj komentarz

kod weryfikacyjny

Akceptuję zasady zamieszczania opinii w serwisie
Komentarz został dodany. Pojawi się po odświeżeniu strony.
Wypełnij wymagane pola!



LOKALNY HIT

Budowa hal
Balustrady Bramy Ogrodzenia
Ochrona środowiska dla firm
od 50PLN
Budowa magazynów
Konstrukcje stalowe
Bezpłatne kontrolowanie sprawności amortyzatorów
Zezwolenie na transport odpadów
od 2000PLN
KOBIZE
500PLN
0

Zwolnienia lekarskie wystawione w 2024 roku. Podsumowanie ZUS

W ubiegłym roku Polacy chorowali nieco# częściej i dłużej. Lekarze w całym kraju wystawili 27,4 mln zwolnień lekarskich, co przełożyło się na 290 mln dni niezdolności do pracy. Oznacza to wzrost o 400 tys. zaświadczeń w porównaniu do roku 2023 oraz wzrost o 2,8 mln dni absencji. Przynajmniej raz w ciągu całego 2024 roku na zwolnieniu lekarskim przebywało 7,7 mln osób, z czego 7,1 mln to ubezpieczeni w ZUS.

(czytaj więcej)
0

Ciechocińskie tężnie. Coraz bliżej wpisania na listę UNESCO

Zespół zabytkowej warzelni soli w Ciechocinku# został zarekomendowany przez Komitet ds. Światowego Dziedzictwa Kulturowego w Polsce do wpisania na krajową listę informacyjną, która otwiera drogę do międzynarodowego uhonorowania naszego unikatowego zabytku techniki i wpisania go na listę światowego dziedzictwa UNESCO.

(czytaj więcej)
0

Światowy Dzień Ziemi. Jak możesz się zaangażować?

22 kwietnia swój dzień obchodzi # Ziemia. Pierwszy w historii Dzień Ziemi odbył się w 1970 roku, a jego idea została zapoczątkowana przez amerykańskiego senatora Gaylorda Nelsona, który będąc w 1969 roku świadkiem katastrofy ekologicznej postanowił taki dzień zorganizować.

(czytaj więcej)
0

Zarezerwuj wizytę w ZUS online. Na konkretny dzień i godzinę

Nie trzeba wychodzić z domu, aby załatwić sprawy w ZUS-ie.# Z pracownikiem Zakładu można porozmawiać, nawiązując połączenie wideo podczas e-wizyty. Rezerwację takiego spotkania można dokonać nie tylko na stronie zus.pl, ale także za pośrednictwem aplikacji mZUS oraz aplikacji mObywatel.

(czytaj więcej)