Dziś mamy 28 kwietnia 2017, piątek, imieniny obchodzą:
0

Trenuj przynajmniej 30 minut dziennie – poczujesz różnicę!

Trening to podstawa. Regularny, systematyczny, rzetelny i przemyślany. W przeciwieństwie do powszechnego mniemania ruch w pracy nie może być traktowany jako trening, ćwiczenia. Jeśli pracujesz fizycznie to właśnie Ty, w szczególności, powinieneś ćwiczyć by móc pracować fizycznie!

(czytaj więcej)
0

Czy Polska to bezpieczny kraj? Przeprowadzono badania (sonda)

Z najnowszego badania opinii publicznej przeprowadzonego przez CBOS 89 % badanych #uważa Polskę za kraj, w którym żyje się bezpiecznie, zaś 95 % badanych uważa swoją okolicę za bezpieczną.

(czytaj więcej)
0

Jak wybrać odpowiedni ekspres do kawy

Smak kawowego naparu zależy nie tylko od rodzaju i jakości kawy ziarnistej (mielonej), ale także od sposobu jej przygotowania i naszych umiejętności. Najprostszym sposobem na szybkie rozkoszowanie się ulubionym napojem jest zakup odpowiedniego ekspresu do kawy. Nie oznacza to jednak, że sprawa jest zakończona.

(czytaj więcej)
0

Ciesz się perfekcyjnym makijażem codziennie

Wykonujemy profesjonalny makijaż permanentny oczu, brwi i ust. Zapraszamy do naszego Studia Urody i Odnowy Biologicznej przy ul. Nowej 15 B w Nakle nad Notecią.

(czytaj więcej)