II Bieg im. Jana Czochralskiego w Kcyni. Trwają zapisy
fot. Urząd Miejski w Kcyni
Zapraszamy do zapisów na II Bieg im. Jana Czochralskiego, który odbędzie się #w Kcyni 4 maja 2024 r.
Dystanse:
- bieg 5 km
- bieg 10 km
- marsz Nordic Walking 5 km.
dodatkowo: biegi dla dzieci 200-400-800-1600m.
Trasa o długości 5 km i 10 km (pomiar GPS) biegnie z Kcyni (start/meta na boisku sportowym przy ul. Powstańców Wielkopolskich), odcinek ul. Sienkiewicza i Powstańców Wielkopolskich, dalej ul. Nowa w kierunku Miastowic, a następnie – trasa na 10 km - w kierunki wsi Żurawia. Trasa prosta z niewielkimi trzema wzniesieniami. Początek trasy ( do 2,5 km) to nawierzchnia asfaltowa, następnie gruntowa utwardzona, dalsza część trasy – na 10 km to nawierzchnia asfaltowa. W odległości 2,5 km oraz 5 km od startu umiejscowiony będzie nawrót. Start i meta umiejscowione będą na boisku sportowym przy ul. Powstańców Wielkopolskich w Kcyni.
Trasa biegów dla dzieci zostanie wytyczona na terenie boiska przy ul. Powstańców Wielkopolskich.
Regulamin biegu dostępny tutaj.
Materiał: Anna Duda-Nowicka / Urząd Miejski w Kcyni
Autorka nie wyraża zgody na komentowanie artykułu.
Czytaj również
- Turniej Baśki Czerwonej w Wielu. Kto okazał się najlepszy?
- Turniej szachowy w Sępólnie Krajeńskim. Nie zabrakło zawodników z Mroczy
- X Otwarte Mistrzostwa Nakła w Steel Darta. Blisko 30 zawodników
- Zawody Strzeleckie w Kowalewku. Najlepszy Snajper Krainy i Pałuk
- Polska Liga Podnoszenia Ciężarów. Wiktoria Wołk z wysokim wynikiem
Drzwi otwarte w nakielskiej komendzie. Policjanci służyli informacją
Mundurowi nakielskiej komendy powiatowej zorganizowali# „drzwi otwarte”, podczas których osoby zainteresowane służbą w Policji, uzyskać mogły szczegółowe informacje w sprawie wymogów stawianych kandydatom i postępowania kwalifikacyjnego.
(czytaj więcej)Przepis na syrop z lilaka. Właściwości przeciwzapalne i przeciwwirusowe
Dość wcześnie w tym roku zakwitł lilak pospolity#, zwany przez wielu bzem. Roślina cechuje się wyjątkowym zapachem. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę z tego, że posiada ona wiele właściwości leczniczych.
(czytaj więcej)Dzień Flagi Rzeczypospolitej Polskiej. Święto obchodzone od 20 lat
Dzień Flagi Rzeczypospolitej Polskiej jako święto obchodzony# jest 2 maja. Co roku tego dnia Polacy z dumą eksponują flagi na zewnątrz. Każdy z nas może uczcić Biało-Czerwoną poprzez jej wywieszenie np. w oknie lub na balkonie swojego mieszkania czy przed domem.
(czytaj więcej)Jak założyć łąkę kwietną? Otoczenie nabierze sielskiego charakteru
Kwietne łąki coraz częściej zastępują tradycyjne #trawniki. Składają się z barwnych, kwitnących roślin jednorocznych, bylin i traw. Dzięki nim otoczenie nabiera sielskiego charakteru, staje się odprężającym miejscem rekreacji, domem dla wielu pożytecznych zwierząt i istnym rajem dla zapylaczy! Zastąpienie trawnika kwietną łąką to oszczędność czasu i energii! Nie musimy jej regularnie kosić, nawozić i podlewać, aby cieszyć się jej urokiem przez cały sezon wegetacyjny.
(czytaj więcej)