Funkcjonariuszki na warsztatach. Cykl zajęć dla mam w mundurach
fot. Marta Komorowska/OISW Warszawa
W dniach 2, 9 i 16 marca 2023 roku funkcjonariuszki Zakładu Karnego w Potulicach uczestniczyły w cyklu zajęć# dla mam organizowanych przez Okręgowy Inspektorat Służby Więziennej w Poznaniu. Warsztaty były prowadzone przez psychologa p. Martę Komorowską.W dniach 2, 9 i 16 marca 2023 roku funkcjonariuszki Zakładu Karnego w Potulicach uczestniczyły w cyklu zajęć dla mam organizowanych przez Okręgowy Inspektorat Służby Więziennej w Poznaniu. Warsztaty były prowadzone przez psychologa p. Martę Komorowską.
Na początek trochę anatomii...
Pierwsze z czwartkowych spotkań rozpoczęło się od krótkiej prelekcji dotyczącej budowy mózgu człowieka i omówienia funkcji, jakie pełnią jego „podzespoły”. Prowadząca w przystępny sposób przedstawiła znaczenie układu limbicznego i jego ścisły związek z regulacją zachowań emocjonalnych człowieka. Jakość relacji pomiędzy rodzicem a dzieckiem ma największy wpływ na wszystkie aspekty rozwoju dziecka (intelektualne, społeczne, emocjonalne, fizyczne). Pani Marta jest praktykiem - swoją pracę psychoterapeutyczną poddaje regularnej superrewizji w Wielkopolskim Towarzystwie Psychoterapii Systemowej, przez co zajęcia stanowiły bogate źródło potwierdzonej empirycznie wiedzy.
Istota potrzeb w prawidłowym rozpoznawaniu emocji
Głównym tematem, wokół którego koncentrowały się omawiane treści były ludzkie potrzeby. Zarówno te odczuwane przez nasze dzieci, jak i nas – rodziców. Uczestniczkom przypomniano m. in. jak istotne jest właściwe nazwanie potrzeby dziecka, a następnie wywołanej w związku z jej niezaspokojeniem emocji, by móc odnaleźć rozwiązanie problemu. Najbardziej bolesnym doświadczeniem dla dziecka jest niemożność przyciągnięcia uwagi rodzica. Okazuje się, że częstym problemem współczesnych rodziców (podobnie jak ma się to u nastolatków) jest nadmierne korzystanie z telefonów i internetu, a w konsekwencji brak uwagi poświęconej dziecku. Otrzymałyśmy szereg pomocnych narzędzi, które z pewnością postaramy się wykorzystać w codziennej rodzicielskiej praktyce.
„Tajemniczym balsamem, który pozwala dzieciom rozkwitnąć, kiedy tylko go otrzymują, jest wrażliwość na ich potrzeby” – Sue Gerhardt
Mama - funkcjonariusz w zakładzie karnym
W Zakładzie Karnym w Potulicach aktualnie służbę pełnią 73 funkcjonariuszki. Większość z nich jest mamami. Niektóre niedługo nimi zostaną. Każdego dnia stawiają się do służby, podczas gdy ich pociechy są pod opieką dziadków, żłobków, opiekunek, przedszkoli czy szkół. Przychodząc do pracy każda z nas wykonuje swoje obowiązki z pełnym zaangażowaniem i w oparciu o merytoryczną wiedzę. W tym miejscu niezbędne stają umiejętności prowadzenia właściwej komunikacji, negocjacji czy poszukiwania rozwiązań. Stanowczość i umiejętność aktywnego słuchania, podobnie jak w wychowaniu dzieci, stanowią w jednostkach penitencjarnych płaszczyznę do pracy przynoszącej pozytywne rezultaty.
Poczucie sprawczości
Psycholog Marta Komorowska mówi: „To, co najbardziej lubię w psychoterapii wiąże się z odkrywaniem przez klientów własnej sprawczości, odzyskiwania wpływu na własne życie. Psychoterapia daje człowiekowi nadzieję na to, że zmiana jest możliwa i że – bez względu na to, czego się doświadczyło – można prowadzić takie życie, które daje satysfakcję i spełnienie”.
Im bardziej jesteśmy świadomi zmian zachodzących w organizmie i ich związku z naszymi emocjami, tym łatwiej nam je regulować. Obecnie wiadomo, że np. świadoma medytacja, trening sportowy czy joga ułatwiają taką samoregulację. Każdej mamie w mundurze życzymy by w różnych życiowych sytuacjach towarzyszyło jej poczucie sprawstwa, a tym samym kontroli nad swoim ciałem w każdym jego wymiarze. Dziękujemy wszystkim mamom towarzyszącym nam w czwartkowych zajęciach za świetną atmosferę i dzielenie się swoimi refleksjami na temat macierzyństwa. Podziękowania kierujemy też do Pani Marty za pełen warsztat narzędzi do polepszania swojej kondycji psychicznej, kształtowania prawidłowych nawyków u naszych dzieci i przypomnienie istoty jakości związku z drugim człowiekiem, ponieważ właśnie ten ostatni jest kluczem do sukcesu w rozwijaniu potencjału naszego dziecka.
Materiał: st. szer. Monika Stasińska
Autorka nie wyraża zgody na komentowanie artykułu.
Czytaj również
- Wykład Doroty Pierri. O wpływie przemian klimatu na gospodarkę wodną
- Ostatnia sesja mijającej kadencji. Nie zabrakło podziękowań
- Druga tura wyborów zakończona. Gdzie była najwyższa frekwencja?
- Frekwencja niższa niż w I turze. Najwyższy wynik w centrum kultury
- Mateusz Stachowiak burmistrzem. Głosy zostały podliczone
38. rocznica katastrofy w Czarnobylu. Konsekwencje zdrowotne i środowiskowe
W kwietniu 1986 r. całym światem wstrząsnęła wiadomość o awarii #w Czarnobylskiej Elektrowni Atomowej położonej na terenie ZSRS, ok. 100 km. na północ od Kijowa. W efekcie błędów operatorów przeprowadzających jeden z testów oraz wad konstrukcyjnych reaktora jądrowego 26 kwietnia 1986 r. o godzinie 1:23 doszło do dwóch wybuchów.
(czytaj więcej)Sprawdzono jakość handlową jaj. Jakie nieprawidłowości stwierdzono?
Inspekcja Jakości Handlowej Artykułów #Rolno-Spożywczych (IJHARS) przedstawia wyniki planowej kontroli w zakresie jakości handlowej jaj, przeprowadzonej w IV kwartale 2023 r. w sklepach spożywczych i innych punktach sprzedaży detalicznej na terenie całego kraju.
(czytaj więcej)Zmień swoje dotychczasowe nawyki. Serce kocha sport
Systematyczna aktywność fizyczna jest podstawą# zdrowego stylu życia. Małymi krokami spróbuj zmienić swoje dotychczasowe nawyki.
(czytaj więcej)Poranne ćwiczenia strażaków. Udział wzięło pięć zastępów
W czwartek, 25 kwietnia w godzinach rannych strażacy #prowadzili ćwiczenia na obiekcie przy ulicy Kcyńskiej w Szubinie.
(czytaj więcej)